Nutrición

Licuado de papaya

lunes 28, julio 2014 - 8:37 am

jugopapaya

La papaya es excelente para la digestión y problemas gástricos, es rica en vitamina A, C, E y complejo B.

Ingredientes:
• 1 rebanada de papaya
• 1 rebanada de piña
• 1 varita de apio
• 1 ramito de perejil
• 2 naranjas
• 1 rebanada de nopal

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Procedimiento:
- Lave y desinfecte muy bien las frutas,  corte todos los ingredientes en porciones pequeñas, mezcle uno a uno los ingredientes en el vaso de la licuadora, si lo desea agregue un poco de agua o hielo. Licue y sirva.



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